Рецепты для сухой чувствительной кожи

 Сухая кожа отличается повышенной раздражительностью и склонностью к ранним морщинам, так как она слишком тонкая, истощенная, с незначительным защитным слоем, ей не хватает жира и увлажняющей жидкости. Далее...

В идеале здоровая нормальная кожа мягкая и гладкая, с узкими незабитыми порами, без угрей, в ней равномерно распределены жир и влага. Ниже вы найдете общие рецепты для разных типов кожи, а также особые рецепты для жирной и сухой кожи и советы по уходу за ней. Далее...

Классическая схема ухода за самыми заметными участками нашей кожи, лицом и областью декольте состоит из:

* Очищения каким-либо препаратом (молочком, лосьоном). Самым щадящим считается молочко, а для чувствительной кожи рекомендуется крем. Далее...

Немаловажное влияние на нашу кожу оказывает то, как мы моемся и правильно ли. Слишком частое мытье и чрезмерное применение дезодорантов разрушает защитный кислотно-жировой слой кожи, и в результате она утрачивает свою природную сопротивляемость и делается уязвимой для разрушительного воздействия внешних факторов и болезней. Далее...

Руибос, красный куст, родом из Южной Африки. Его листья, по своему строению напоминающие хвою, ферментируются и сушатся на солнце. Далее...

Еще древним инкам был известен чай из коры дерева лапачо. Около 30 лет назад доктор Пауло Мартин, отвечавший в бразильском правительстве за науку, сообщил в одном из своих докладов, что в Боливии и Перу кора этого дерева применяется для лечения онкологических заболеваний и что в ней содержится некое вещество с противоопухолевым действием. Далее...

Гриб комбуча — это желеобразный, похожий на медузу симбиоз бактерий уксусной кислоты и дрожжевых грибов, превращающих спитой подслащенный чай за несколько дней в напиток, по вкусу похожий на яблочное вино. Далее...

Медовый куст растет в Южной Африке, там это излюбленный ароматный чай для каждодневного употребления. Свое название растение получило из-за сладко пахнущих медом цветов. Далее...

Ангурате — кустарник из Южной Америки, его стебли, корни и верхушки побегов используют для лечения различных заболеваний. Кустарник растет в Андах на высоте 2000— 4000 м над уровнем моря и применяется особенно широко в Перу при гастритах, изжоге, тошноте, потере аппетита и чувстве тяжести в желудке. Далее...

Кора ангостуры, дерева из семейства рутовых родом из Южной Америки, содержит алкалоиды, горькие вещества и эфирное масло. Прежде она использовалась значительно чаще, чем теперь, в качестве ароматической горечи и для стимуляции секреции желудочного сока. Далее...

Чай на каждый день - рецепты вкусных травяных и фруктовых чаев, которые можно пить, в отличие от лекарственных чаев, сколько душе угодно, так как они не имеют ограничения по длительности употребления и не оказывают возможных побочных действий. Такие чаи рекомендуются даже маленьким детям. Для регулярного употребления подходят и некоторые экзотические чаи, которые, несомненно, внесут разнообразие в ваш рацион. Далее...

Детям нужно предоставить всю информацию, которая касается никотина и его воздействия на организм. Например, рассказать о том, что не так давно открыли ученые. Оказывается, никотиновый дым, поступающий в легкие, на 20 минут затормаживает действие маленьких ресничек, которые своим быстрым пропеллерообразным движением выгоняют все вредные вещества, так или иначе попавшие в дыхательные пути. Далее...

Детям о вреде курения. Человек, как существо творческое, издавна пытается самыми фантастическими способами изменять свое сознание с помощью психотропных средств. Среди известных, уже набивших оскомину своей непотопляемостью наркотиков и алкоголя находится и, казалось бы, весьма скромный и безобидный никотин. Но что значит «безобидный»? Далее...

Допустим, родители весьма категорично говорят, что пить - дело плохое, и алкоголизм - «страшная вещь». Они запрещают ребенку даже притрагиваться к бокалу искрящегося шампанского. Но малыш видит, что время от времени взрослые, как будто бы в каком-то странном беспамятстве, позабыв все ужасы, связанные со спиртным, занимаются бурными возлияниями в компании своих друзей и подруг. Далее...

Профилактику алкоголизма можно начинать с самого раннего детства. Как воспитывать ребенка, чтобы у него не возникло этого пристрастия? Во-первых, с самого младенчества проявлять большой интерес к каждому шагу ребенка, чтобы он никогда не чувствовал ни отсутствия любви, ни того, что он никому не нужен, ни того, что он брошен на произвол судьбы. Далее...

Кто чаще всего начинает рано прикладываться к бутылке? Обычно это дети, которым улица заменяет дом. Если мама с папой, да еще и за компанию с дедушкой пьют, то пьянство родственников, как пример закоренелой семейной традиции, начинает играть свою роковую роль. Подросток думает следующим образом: «Если родители пьют, значит, в этом нет совершенно ничего страшного, значит, и мне можно выпить с товарищами». Далее...

Маленький вихрастый мальчишка, подражая взрослым или просто из любопытства, берет в руки рюмку с вином. Такие экспериментальные пробы спиртного совершаются чаще всего тайком от взрослых в какой-нибудь компании сверстников, сочетаясь время от времени еще и с хулиганским поведением. И как бы родители этому не сопротивлялись, ранняя алкоголизация (детский алкоголизм) их любимого чада начинается порой еще до 16 лет. Почему же подросток тянется к спиртному? Какие мотивы им двигают? Далее...

Методов лечения наркомании много - от обычной фармакологической детоксикации с применением лекарств до групповой психотерапии и метода «Миннесота». Прежде чем выбирать какой-то из способов лечения, вам, конечно, нужно посетить с ребенком наркологический кабинет. Потом вы будете всматриваться и вслушиваться, что говорят окружающие, кому и что действительно помогло, и где находятся лучшие врачи, которые на самом деле могут вам помочь. Далее...

Вот вопрос! Взять и перестрелять всех поставщиков. Таким образом закрыть возможный доступ зелья к подросткам. Такие идеи или им подобные часто звучат из разных уст от людей, бывает, весьма солидных. Но эти взгляды чем-то почти неуловимым напоминают Город Солнца нашего незабвенного классика. Вот если бы не было убийц, воров, поставщиков наркотиков, то как бы мы тогда хорошо зажили. Далее...

Родственники подростка, начавшего употреблять наркотики, получают в итоге настоящую психическую травму. Постоянный стресс, который присутствует у мамы или папы ребенка-наркомана, может вызвать болезни, сопутствующие постоянному, каждодневному психологическому стрессу. Далее...

Конечно, если наркоманом является прохожий или сосед по даче, это может мало вас волновать. Главное, не давать ему в долг деньги - все равно не отдаст. Нужно стараться сделать так, чтобы он у вас ничего не украл, и не вступать с ним ни в какие деловые отношения. Далее...

Вы не уверены в том, что ваш ребенок пристрастился к наркотикам даже после того, как увидели определенные признаки и доказательства. Проверьте себя еще раз. Ниже приведен перечень признаков того, что ребенок уже пристрастился к наркотикам. Далее...

Что первое приходит в голову, когда факт употребления наркотиков известен? - Устроить страшный скандал. Обвинить ребенка в том, в чем он, действительно, виноват, а заодно и в том, в чем он совсем не виноват. Но не надо с ним разговаривать слишком категорично. Ведь какие-то моменты его душевной жизни от вас могут быть скрыты. И не все, что с ним происходит и чем он живет, может быть вам известно. Если вы изберете с ним тон только злобный, то можете потерять взаимопонимание. Далее...

Вы вдруг почувствовали, что не можете быть спокойным. Страшная мысль не дает вам покоя ни днем, ни ночью. А не употребляет ли мой сын наркотики? Попробуйте с ним поговорить, но только ни в коем случае не в обвиняющем его тоне. Забудьте о гневе. Успокойтесь и только затем начните беседу. Далее...

Скука и праздность вполне могут подтолкнуть подростка к тому, чтобы испробовать воздействие разного вида наркотических веществ. Отсюда вывод: старайтесь не допускать у вашего ребенка таких праздных и заунывных состояний. Далее...

Глупо говорить родителям: «Любите своего ребенка». А как же иначе? Неужели кто-то не любит свое собственное чадо? Но, как это ни странно, ребенок зачастую не чувствует в семье истинного интереса к себе, симпатии и любви. Каковы причины этого? Их много. Родителям не до него. Они загружены собственными проблемами. И небольшой период восхищения и удивления, когда младенец только появился на свет Божий, сменяется привычкой, а порой и раздражением по отношению к надоедливому, шумному малышу, который отрывает от насущных дел и взрослых развлечений. Далее...

Скажи наркотикам - нет! Есть ли способы профилактики, которые помогут ребенку выработать в себе такие личностные черты, которые позволят ему в будущем отказываться от всех сомнительных предложений? Психологи утверждают, что предрасположенность к наркотикам, впрочем, как и к алкоголю, напрямую связана с низким уровнем самоуважения. У тех, кто употребляет зелье, довольно низкая самооценка. Дети же, чей уровень самоуважения достаточно высок, чаще, даже нисколько не задумываясь, не поддаваясь ложным импульсам конформизма и подобострастия, отвечают «нет», совершенно не чувствуя себя при этом неудобно. Далее...

Знаете ли Вы, уважаемые родители, какой главный ключ к общению? Представьте себе, что это умение правильно и внимательно слушать. «Что за ерунда! - скажете вы. - Слушать!.. Если есть уши, услышим. Что здесь за секреты?» А вот и нет. На психологических тренингах этому пласту общения посвящены не один, не два, а десятки часов. Взрослые люди, директора школ, руководители банков, учителя тренируют в себе, казалось бы, элементарную способность - слушать другого. Далее...

Наркотики - страшное, пугающее слово, которое вводит в трепет любого, даже самого беспечного родителя. Что это за проблема? Действительно ли это потенциальная опасность для любого ребенка, или же данное зло действует весьма выборочно и бьет только в конкретные цели? Давайте разберемся в этом вопросе. Далее...

Как можно помочь детям, склонным к депрессии? Врачи-психотерапевты на консультациях поступают следующим образом. Они обучают подростков правильно анализировать ситуацию и реалистично оценивать причины происходящего. Известно, что у людей, склонных к депрессии, мало желания хвалить себя. Они как бы не умеют толком этого делать. Доктор же на сеансах психотерапии пытается научить ребенка принимать себя таким, каков он есть. Далее...

Ребенок с такой депрессией боится и тревожится по самому ничтожному поводу. Ему вдруг начинает казаться, что если он пойдет вечером через двор, на него обязательно нападут какие-нибудь бандиты. Далее...

Подросток старшего возраста сидит не первый час с застывшим взглядом. У него скорбная поза и устремленные в какую-то точку на стене глаза. Если вы задаете ему вопрос, он отвечает вам до невозможности лаконично и тихим, едва слышным голосом. Затем он опять погружается в свои тоскливые размышления. Далее...

Подросток жалуется на постоянные недомогания. Он весьма охотно обследуется у врачей, лечится, пьет все назначенные таблетки и микстуры и с удовольствием укладывается в постель. Далее...

Ребенок, до этого прекрасно учившийся, активный и общительный, вдруг забрасывает учебу, превращается в вялого и подверженного унынию домоседа. В школе ему становится весьма сложно сосредоточиться на предмете. Он с трудом запоминает новый материал, при этом ему еще и сложно вспомнить то, что он выучил ранее. На него чрезвычайно быстро накатывает утомление, а продуктивность работы резко снижается. Далее...

Примерный мальчишка, до этого отличавшийся хорошим поведением, вдруг начинает вести себя грубо, в одночасье превратившись в угрюмого и озлобленного человеконенавистника. Ребенок перестает слушаться учителей и родителей, систематически нарушает поведение. Действуя наперекор всем, от происходящего в итоге страдает более всего именно он сам. Далее...

Депрессия у подростков. Как это не покажется странным для многих взрослых, но и у детей бывает депрессия. Как? Отчего? Ведь ребенок должен прыгать, шалить, ходить в какой-нибудь кружок, на худой конец, гонять в подворотне мяч. Далее...

Врачи считают, что главный способ лечения неврозов - психотерапия. Лекарства имеют только вспомогательное значение, и их применяют лишь тогда, когда жизненно необходимо снять очень сильное эмоциональное напряжение или раздражительность. Что же делает психотерапия? Ее цель - помочь ребенку решить конфликтную ситуацию, застрявшую в его голове, самым разумным и простым путем. Далее...

Истерический невроз проявляется жалобами на бессонницу, головные боли и сердцебиение. Ребенок говорит, что у него спазмы в животе, его тошнит, и ему совсем не хочется есть. Иногда подростка мучают как будто бы приступы удушья. У него появляются страхи по типу фобического невроза, а порой и депрессия. Иногда ребенок с истерическим неврозом говорит, что он потерял ощущение собственного «Я», что он нереально переживает настоящее, что он испытывает чувство отчужденности и думает сразу две мысли одновременно. Далее...

Этот невроз, так же как и неврастения, чаще начинается раньше, чем наступает подростковый период, еще в начальных классах школы. Потом он часто затихает и не проявляется совсем, а в подростковом периоде вновь дает о себе знать. Какие основные признаки фобического невроза? Прежде всего, это появившиеся в ребенке какие-то опасения и страхи. Далее...

Неврозы или неврозоподобные состояния у детей могут появиться задолго до подросткового возраста, примерно с 4-5 лет. У детей встречаются те же типы неврозов, что и у взрослых. Основные из них - это неврастения, истерический и фобический неврозы. Далее...

К ранней половой жизни следует отнести ситуацию, когда половой акт совершается лицом (или лицами), не достигшими половой зрелости. Формально это происходит, если юноше менее 16 лет, а девушке - менее 15 лет. Но здесь вопрос сразу распадается на два аспекта - юридический и физиологический (психосоциальный). Далее...

Вас страшит, что у вашего ребенка появились мысли о самоубийстве. Он высказывается по этому поводу, угрожает вам, что вот возьмет и покончит с собой. Он может даже сделать попытку. В младшем детском возрасте суицидные попытки происходят редко. Но где-то с 14-15 лет эта беда становится все более насущной проблемой. В подростковом возрасте зафиксировано гораздо больше суицидных попыток, чем в младшем. Причины такого поведения могут быть разнообразными. Далее...

Бродяжничество детей или отчего вдруг ребенок совершает побег? Это может быть следствие боязни им какого-то наказания, которого он ожидает от вас. Он ни в коем случае не хочет его получать, и стремится остаться безнаказанным пусть даже таким странным способом. Позднее такие побеги могут войти в норму. Какая-нибудь трудность или опасность будет вызывать у него одну мысль: «Бежать!.. Бежать далеко, куда глаза глядят... И все проблемы решу одним махом». Далее...

Родителям порой приходится сталкиваться с мелкими, а иногда и с крупными правонарушениями своих детей. Особенно часто такая проблема встает перед папами и мамами тогда, когда ребенок вступает в подростковый период. Когда же этот кошмар начинается? И какие признаки должны заставить вас насторожиться? Далее...

Мама строго говорит: «Ну-ка садись, быстро делай уроки!» Отец из-за газеты добавляет: «Да пусть отдохнет, школу один раз пропустить - ничего страшного... Лучше завтра на рыбалку съездим...» Бабушка несет внуку в постель горячий кисель и намекает, что все учителя - полные идиоты и сплошные недоучки, мол, зря ругают нашего ненаглядного Вовочку. Далее...

Ребенок совершил мелкий проступок. А у раскрытой настежь двери уже маячит грозная фигура отца с ремнем. Ребенка ждет суровая, жесткая расправа, причем расплата грозит быть нешуточной. Далее...

Если малыш в семье часто болеет или у него какое-то хроническое заболевание, например, бронхиальная астма, то его недуг часто становится центром переживаний всей семьи. Далее...

Ребенок растет без эмоционального тепла. Как это печально! Девочка или мальчик чувствуют, что совсем не нужны родителям, ими тяготятся, часто несправедливо помыкают. «Меня никто не любит...» - появляется горькая мысль у маленького человечка, а затем и у подростка. Далее...

Родители в этой ситуации, с одной стороны, растят ребенка без особого надзора, не интересуясь его жизнью и интересами, а с другой стороны, защищают его, если вдруг услышат от кого-либо жалобы на его хулиганское поведение. Далее...

Действительно, что может быть плохого в том, что любящая мама (Родители будущих "гениев") несет своему ненаглядному «солнышку» пирожное в постель? Почему эти жестокие, мужеподобные педагоги говорят, что нельзя потворствовать своему ребенку везде и во всем? «Он же такой милый, красивый, наиумнейший и необыкновенный!..» Далее...