В попытках бросить курить я перепробовала много способов. И теперь мне известен один способ, помогающий бросить курить, который прекрасно помогает от физической зависимости. Привожу его на всякий случай, если у кого-то главной проблемой является именно она.

Овсом в шелухе наполнить до половины посуду и залить ее доверху водой. Довести до кипения и варить 30 минут на среднем огне, быстро слить, добавить цветы календулы, настоять ночь, завернув в теплое одеяло, процедить и пить в теплом виде по 1 -1,5 литра в день. По утверждению автора, в книге которого я нашла это рецепт, это «самое мощное средство, лечит цистит, воспаление почечных лоханок, воспаление мочевого пузыря. Избавляет от алкоголя, курения — отбивает желание заниматься этим делом».

Лично я использовала для приготовления вместо цельного овса «Геркулес» — очень хорошо помогает. Кроме того, из личного опыта могу добавить, что не следует пить сразу много этого настоя, так как может возникнуть тошнота.

Еще для себя я придумала «хитрость», чтобы меньше курить — вечером принимаю «снотворный настой»: смешать душицу, аир и ромашку в пропорциях 1:1:1,5. Столовую ложку сбора настоять в стакане кипятка и выпить перед сном.

Засыпаю я после такого настоя практически мгновенно, так что получается двойная польза — и куришь меньше, и высыпаешься».

]]> ]]>