Чтобы улучшить состояние здоровья при подагре, нужно придерживаться определенных правил питания.

В рационе питания обязательно должны быть вареное мясо (лучше говядина), рыба 2-3 раза в неделю, яйца, молочные продукты, сыр, овощи (кроме соленых и маринованных), фрукты, цитрусовые, ягоды (кроме малины), щелочные минеральные воды.

Один раз в неделю желательно проводить разгрузочный день, в который можно пить только жидкость. Например, разведенный лимонный сок(1:2), компот из фруктов, чай из листьев брусники, кефир, сыворотку. Если делать это в течение нескольких месяцев, то состояние заметно улучшится, так как постепенно организм начнет очищаться от мочекислых солей (уратов), образовавшихся в результате нарушения обмена веществ.

Подагра резко обостряется после употребления алкоголя, жиров, жареного мяса,консервов, грибов, продуктов, содержащих мочевую кислоту (щавеля, шпината, ревеня).

При остром приступе подагры очень эффективно соблюдать пост в течение 4-7 дней. В эти дни с 8 часов утра до 8 часов вечера через каждые 2 часа нужно выпивать по 1 стакану овощного или фруктового сока, разведенного теплой кипяченой водой (1:1), обязательно чистить кишечник с помощью клизмы 1-2 раза в сутки и принимать травяные ванны 3-4 раза в неделю в течение 2 недель. После поста на 3-4 дня следует перейти на полную фруктовую диету, а затем придерживаться питания, которое рекомендуется при подагре.

Больному желательно ежедневно съедать такие салаты: по 100 г тертой моркови или свежей капусты с 1 ст. ложкой растительного масла. Кстати, сырые капустные листья, приложенные к больным местам, унимают подагрическую боль.

Очень полезно весной пить березовый сок в течение всего периода сокодвижения, по полстакана 3-4 раза в день.

Улучшает состояние и такой состав: 4 лимона (удалите из них косточки), 3 головки чеснока проверните через мясорубку, залейте массу 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите и пейте по четверти стакана перед едой 1 раз в сутки.

Лечить подагру можно длительными приемами череды, заваренной как чай. Очень быстро отступают боли, если спать на матраце, набитом свежими листьями папоротника.

При запущенной подагре рекомендуют пить настой травы буквицы лекарственной: 1 ч. ложку заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, принимают по четверти стакана 3 раза в день до еды в течение 30-35 дней.

Настой листьев березы майской: 1 ч. ложку листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, пьют по четверти стакана 3 раза в день в течение 2 недель.

Зрелые плоды рябины черно-плодной в сыром, вареном и моченом виде рекомендуется употреблять по полстакана 2-3 раза в день после еды в течение 30-35 день.

Очень полезно делать ножные ванны из будры плющевидной: 100 г травы заливают 3 л кипятка, настаивают 3 часа. Длительность одной процедуры 10-15 минут. Курс лечения - 12 ванн через день.

]]> ]]>