Классическая схема ухода за самыми заметными участками нашей кожи, лицом и областью декольте состоит из:

* Очищения каким-либо препаратом (молочком, лосьоном). Самым щадящим считается молочко, а для чувствительной кожи рекомендуется крем.

* Тонизирования, укрепления с помощью туалетной воды или тоника. При пористой коже применяются стягивающие, сужающие расширенные поры средства, например квасцы или лимон (сок, корочка).

* Защиты кожи маслом или кремом.

Приятные дополнения

В качестве особого ухода за кожей лица и областью декольте, годятся следующие средства:

* Паровые ванны для лица глубоко очищают кожу, стимулируют кровообращение и секреторные функции желез. Особенно хорошо они помогают при нечистой и жирной коже. Нужно просто склонить голову над кастрюлей с паром и накрыться полотенцем. Процедура длится 5 минут. Очищение бывает более интенсивным, если в воду добавить лекарственные травы или эфирное масло. Для этого заварите 1 пригоршню травы, подходящей для вашей кожи, 1 л кипятка.

* Маски для лица также обладают глубоким очищающим действием, их нужно делать 1 раз в 1—2 недели в зависимости от состояния и потребностей вашей кожи.

* Лосьоны очищают, тонизируют кожу, устраняют воспаление и оказывают регулирующее действие на работу сальных желез.

* Для приготовления травяного компресса 2 ст. л. травы, выбранной вами, заварить 1/2 л кипятка, накрыть и настаивать 10—15 минут. Затем процедить, а траву хорошо отжать. Намочить в не слишком горячем настое льняную салфетку и положить на предварительно очищенную кожу на 5—15 минут. В заключение положите на лицо на 3—5 минут салфетку, смоченную холодной водой, снимите ее, лицо промокните и нанесите питательный крем.

* Для сухой кожи применяются следующие лекарственные травы: цветки ромашки, лаванды, календулы, трава тысячелистника и розовый цвет. При нечистой, жирной коже применяются цветки арники, маргаритки, ромашки, липовый цвет, листья мелиссы, цветки календулы, листья шалфея и полевой хвощ. Для ополаскиваний и компрессов применяйте лекарственные травы в форме теплого настоя. На 2 стакана воды достаточно 3—4 ч. л. травы. Эфирные масла обладают особым действием на кожу: масло расторопши заживляет раны, ромашки снимает воспаление и оказывает дезинфицирующее действие, масло розмарина стимулирует кровообращение и согревает. Для сухой, дряблой кожи годится масло авокадо. Миндальное масло и масло из зародышей пшеницы питают сухую и стареющую кожу. Оливковое масло подходит для всех типов кожи.

Солнечные ванны

Всем известно, что избыток солнечных лучей ускоряет процесс старения кожи. Однако если соблюдать меру, то солнце действует весьма позитивно на здоровье и настроение. Солнце является сильным антидепрессантом, а под воздействием ультрафиолетовых лучей в нашем организме вырабатывается витамин D и активизируется обмен веществ. Защищайте кожу кремом, а с 12 до 16 часов лучше побудьте в тени.

Хранение натуральных косметических средств

Натуральная косметика, в отличие от фабричной, не содержит консервантов, поэтому нужно учесть, что срок ее годности ограничивается несколькими неделями. Никогда не готовьте большого количества косметических средств, лучше использовать их свежими. Начатые кремы и масла плотно закрывайте крышкой, предохраняющей содержимое от окисления кислородом, и храните в холодильнике.

]]> ]]>